如何将iPhone备份到iTunes或iCloud

Aidan Fitzpatrick

By Aidan Fitzpatrick

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Backing up your iPhone or iPad is simple. The best way to do so is using iPhone Backup Extractor, or Apple's free iTunes software. iPhone Backup Extractor includes the feature for free, whereas iTunes is installed by default on macOS computers, and can be downloaded from Apple's site for Windows users.

Apple创建备份,因此我们将遵循他们的解释。他们在这里有一个很棒的指南,名为“ 如何备份你的iPhone,iPad和iPod Touch ”。它涵盖了使用iTunes和iCloud的备份选项。

创建备份时,我们可以分享一些事项。遗憾的是,您无法同时选择同时备份iTunes和iCloud,但您可以在两者之间进行切换而不删除旧备份。

请记住,采用新备份会覆盖预先存在的备份。因此,如果您希望从设备中恢复数据,则在检查现有备份之前,不应急于创建新备份。

在iTunes和iCloud备份之间进行选择时,需要考虑以下几点:

Feature iTunes backups iCloud backups
Storage space As large as the hard disk on your computer. Limited to 5 GB without paid storage upgrade.
Storage required No larger than the capacity of your iOS device. The size of your iCloud Photo Library, with additional content potentially close to the size of your device. As backup snapshots are stored with potentially duplicate data, it is possible for a device backup to consume more space than the total capacity of the device.
Security Robust, so long as a secure backup password is chosen. Robust, so long as a secure iCloud account password is chosen.
Speed Very rapid as no cloud access is required. Extremely fast when accessed over USB 3. Speed varies according to the performance of your wi-fi, your Internet connection, and the performance of the iCloud servers at the time.

鉴于iTunes备份具有访问速度的优势,我们建议在任何iOS升级之前将iTunes备份带到本地计算机。您不希望等待iCloud备份还原的等待时间!

Backing up your iPhone with iPhone Backup Extractor

iPhone Backup Extractor can create backups of your iPhone on Windows or macOS -- without the need for you to have iTunes installed.

To create a backup using iPhone Backup Extractor, follow these steps:

  1. Connect your iPhone or iPad to your computer with a USB cable
  2. Run iPhone Backup Extractor
  3. Select your device from the left-hand menu
  4. Choose Utilities or click the new backup text

    The "Backup" button in iPhone Backup Extractor
    The "Backup" button in iPhone Backup Extractor

  5. Click Start. iPhone Backup Extractor will prompt you to set a password on your backup in order to keep your data safe and secure.

    iPhone Backup Extractor's backup creation wizard
    iPhone Backup Extractor's backup creation wizard

使用iTunes备份iPhone

强烈建议在使用iTunes备份时设置密码。这意味着您的备份将是“加密备份”。没有此密码,任何有权访问您计算机的人都可以访问备份,您可能不希望这样。

此外,如果您的备份是加密的,Apple将在其中包含比其他更多的数据:例如健康信息和钥匙串中保存的密码。因此,如果您丢失或更换手机,并且需要从备份恢复,加密备份将为您提供更多回复。

让我们看一下Apple的另一个方便指南:“ 关于iTunes中的加密备份 ”。

如果您选择使用带有USB的iTunes进行备份,则需要确保使用快速连接。如果你有一台Mac,你的所有USB端口都可能非常快。如果您使用的是Windows计算机,如果您的计算机有USB3端口,则需要使用USB3端口。这些通常是蓝色的,直接内置在您的PC或笔记本电脑中。显示器,键盘或USB集线器上的端口可能较慢。

如果您选择使用iTunes备份,您会看到有一个名为“通过Wi-Fi与此iPhone同步”的选项。这实际上并不仅仅是同步:如果你检查它,它还会让你通过Wi-Fi创建备份。

iTunes' backup options for Wi-Fi backups
iTunes' backup options for Wi-Fi backups

要通过Wi-Fi使用iTunes进行备份,您需要执行以下步骤:

  1. 连接USB并打开iTunes上的iPhone部分。
  2. 勾选“通过Wi-Fi与此iPhone同步”。
  3. 确保“此计算机”是备份位置,而不是“iCloud”。
  4. 点击iTunes底部的“完成”。
  5. 断开USB连接。
  6. 确保手机与计算机位于同一Wi-Fi网络中。如果是这样,iPhone窗格仍应在iTunes中可用。
  7. 单击iTunes中的“立即备份”按钮,应通过Wi-Fi进行iTunes备份。

如果您让手机一夜之间通电,并打开Mac或PC,则应每晚自动备份。

使用iCloud备份iPhone

Apple iCloud为Apple用户提供存储空间,以备份其iOS设备的内容。它目前提供5 GB的免费存储空间和高达2 TB的付费存储空间。他们发布了一些有关该主题的有用页面:

iCloud存储空间需要注意的一点是,它可以在iCloud上配置的系列成员之间共享。如果您的伴侣或孩子已经连接,您可以在您之间拼凑空间。因此,如果您升级帐户,他们可能不需要。

您需要的空间量根据您的设备和使用方式而有所不同,但这些可能会占用空间:

  • 您的iCloud照片库。这可能会比手机上的存储空间大,因为它不一定都可以安装在手机上。
  • 您的所有应用程序数据以及您在设备上存储的所有文件。

我们倾向于看到设备大约需要40到60 GB的数据。

您可以直接触发创建备份,方法是进入Settings[your name] (位于顶部)→ iCloudiCloud Backup 。您可以从同一菜单管理iCloud存储,

如何获得常规的iPhone备份

如果您满足自动备份的条件,您的iPhone每晚都可以自动备份到iCloud或iTunes。这些是:

  • 必须锁定设备
  • 设备必须通电
  • 设备必须连接到Wi-Fi网络

如果您的手机设置为通过Wi-Fi备份到iTunes,则您的PC或Mac必须保持开机并连接到同一个Wi-Fi网络。

About the author

Aidan Fitzpatrick founded Reincubate in 2008 after building the world's first iPhone data recovery tool, iPhone Backup Extractor. He's spoken at Google on entrepreneurship, and is a graduate of the Entrepreneurs' Organisation's Leadership Academy.

Reincubate's CEO at Buckingham Palace

Pictured above are members of Reincubate’s team meeting HM Queen Elizabeth Ⅱ at Buckingham Palace, after being awarded the UK’s highest business award for our work with Apple technology. Read our position on privacy, safety and security.

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