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Come eseguire il backup di un iPhone: tre modi semplici

Aidan Fitzpatrick

Pubblicato il 8 marzo 2018· Aggiornato il 19 giugno 2020

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Che cos’è un backup?

Un backup è una copia diretta di tutti i dati importanti presenti sul tuo iPhone (per saperne di più: Che cosa contiene un backup di iPhone o di iCloud?). Puoi usare un backup per proteggere i tuoi dati nel caso in cui perdessi o rompessi l’iPhone.

Devo davvero eseguire il backup del mio iPhone?

Se sul tuo iPhone conservi dati importanti, devi tenerne un backup. Se perdi o rompi un iPhone senza avere un backup, puoi perdere anche foto, contatti e cronologia dei messaggi. Eseguire il backup del telefono evita che questi dati vadano persi per sempre.

Eseguire il backup dell’iPhone è semplice e puoi scegliere fra tre metodi. Questo articolo ti guida nell’uso di iTunes, Finder e iPhone Backup Extractor per creare backup di iPhone o di iCloud. La funzione è gratuita in tutte queste applicazioni.

Come eseguire il backup dell’iPhone senza iTunes

iPhone Backup Extractor può creare backup del tuo iPhone su Windows o macOS tramite Wi-Fi o USB, senza bisogno di avere iTunes installato. Puoi usare questo metodo anche per accedere alle informazioni contenute nel backup.

Per creare un backup con iPhone Backup Extractor, segui questi passaggi:

  1. Scarica, installa e avvia iPhone Backup Extractor.
  2. Collega l’iPhone o l’iPad al computer tramite USB.
  3. Seleziona il dispositivo dal menu a sinistra.
  4. Scegli Utilities oppure fai clic su Backup.
Il pulsante «Backup» in iPhone Backup Extractor

Il pulsante «Backup» in iPhone Backup Extractor

  1. Fai clic su Start. iPhone Backup Extractor ti chiederà di impostare una password per il backup, per mantenere i tuoi dati al sicuro.
La procedura guidata di creazione del backup di iPhone Backup Extractor

La procedura guidata di creazione del backup di iPhone Backup Extractor

In sintesi: usare iPhone Backup Extractor per eseguire il backup dell’iPhone è veloce e gratuito e ti permette di accedere ai dati contenuti nel backup, ma ti serve un Mac o un PC.

Come eseguire il backup dell’iPhone con iTunes o Finder

Per eseguire il backup del telefono con iTunes o Finder devi usare un computer, ma puoi sfruttare tutto lo spazio libero che hai sul computer.

Ecco come attivare i backup con iTunes o Finder in tre passaggi:

  1. Collega l’iPhone o l’iPad al computer con un cavo USB, quindi trova e seleziona iPhone in iTunes o nel Finder.
  2. Assicurati che la posizione del backup sia This computer e non iCloud.
    Se vuoi cifrare i tuoi dati, seleziona la casella di cifratura e scegli una password per il backup. Ti consigliamo di farlo, perché offre una protezione migliore alle tue informazioni. Senza una password, chiunque abbia accesso al tuo computer può accedere a tutte le informazioni contenute nel backup dell’iPhone.
    Come ulteriore vantaggio, se i backup sono cifrati Apple vi include più dati di quanti ne includerebbe altrimenti, come i dati di Salute e le password salvate nel Portachiavi.
  3. Fai clic sul pulsante «Esegui backup adesso» in iTunes o nel Finder e il backup dovrebbe partire tramite Wi-Fi. (Non è necessario fare prima clic su «Sincronizza».)
Creazione di un nuovo backup in iTunes

Creazione di un nuovo backup in iTunes

  1. Attendi il termine del backup e non scollegare il cavo USB fino ad allora. La prima volta il backup può richiedere parecchio tempo, soprattutto per gli iPhone con molti dati. I backup successivi saranno più rapidi, perché ogni volta occorre aggiungere solo i file più recenti. Continua a leggere per scoprire come eseguire il backup dell’iPhone durante la notte.

In sintesi: usare iTunes per eseguire il backup dell’iPhone può darti più spazio di archiviazione gratuito rispetto a iCloud, ma l’esecuzione di iTunes può rallentare il computer.

(Argomento correlato: scopri come velocizzare un backup lento dell’iPhone)

Come attivare i backup wireless dell’iPhone

Per configurare l’iPhone o l’iPad in modo che esegua il backup tramite Wi-Fi, segui questi passaggi:

  1. Collega l’iPhone o l’iPad al computer con un cavo USB e apri la sezione iPhone in iTunes o nel Finder.
  2. Seleziona Sync with this iPhone over Wi-Fi
    Le opzioni di backup di iTunes per i backup tramite Wi-Fi

    Le opzioni di backup di iTunes per i backup tramite Wi-Fi

  3. Fai clic su Done in fondo alla finestra.
  4. Scollega il cavo USB dal telefono.
  5. Assicurati che l’iPhone sia connesso alla stessa rete Wi-Fi del computer. In tal caso, il pannello dell’iPhone dovrebbe essere ancora disponibile in iTunes o nel Finder.
  6. Fai clic sul pulsante Back Up Now in iTunes o nel Finder e il backup dovrebbe partire tramite Wi-Fi.
    Creazione di un nuovo backup in iTunes

    Creazione di un nuovo backup in iTunes

Come ottenere backup automatici dell’iPhone

L’iPhone può eseguire automaticamente un backup ogni notte su iCloud o su iTunes, se sono soddisfatti i requisiti per i backup automatici. Eccoli:

  • Il dispositivo deve essere bloccato
  • Il dispositivo deve essere collegato all’alimentazione
  • Il dispositivo deve essere connesso a una rete Wi-Fi

Se il telefono è impostato per eseguire il backup su iTunes tramite Wi-Fi, il PC o il Mac deve restare acceso e connesso alla stessa rete Wi-Fi.

Come eseguire il backup dell’iPhone con iCloud

Molte persone scelgono iCloud, l’opzione predefinita di Apple, per il backup dei dati dell’iPhone, perché i dati possono essere salvati direttamente dal telefono, anche se puoi creare un backup su iCloud anche da un PC con iTunes o da un Mac con il Finder

Opzione A. Ecco come creare un backup su iCloud direttamente dall’iPhone o dall’iPad:

  1. Sull’iPhone, vai in Settings
  2. Seleziona [your name] (in cima alla schermata)
  3. Seleziona iCloud
  4. Scegli iCloud Backup. Dallo stesso menu puoi anche gestire lo spazio di archiviazione di iCloud.
Esegui backup adesso su iCloud

Esegui backup adesso su iCloud

Opzione B. Ecco come creare un backup su iCloud usando iTunes:

Se non vuoi creare un backup su iCloud in modalità wireless, puoi anche usare iTunes per creare e salvare il backup su iCloud.

  1. Collega l’iPhone o l’iPad al PC o al Mac tramite USB e apri la versione più recente di iTunes.
  2. Seleziona l’iPhone in alto a sinistra in iTunes e scorri fino alla sezione dei backup.
Scegli il dispositivo in iTunes

Scegli il dispositivo in iTunes

  1. Seleziona iCloud e fai clic sul pulsante «Esegui backup adesso»: la creazione e il salvataggio del backup su iCloud richiederanno qualche minuto.
Creare un backup su iCloud con iTunes

Creare un backup su iCloud con iTunes

Purtroppo iCloud offre solo 5 GB di spazio di archiviazione gratuito, quindi se hai bisogno di eseguire il backup di più dati dovrai pagare un canone mensile.

Ti chiedi di quanto spazio avrai bisogno? Gli iPhone più recenti di Apple offrono fino a 512 GB di spazio di archiviazione, ovvero 100 volte lo spazio che iCloud mette a disposizione gratuitamente per i backup. Lo spazio necessario per un backup dipende dal dispositivo e da come lo usi, ma di solito le voci che occupano più spazio sono:

  • La tua Libreria foto di iCloud. Può diventare più grande dello spazio di archiviazione del telefono, perché non deve essere contenuta tutta insieme sul telefono.
  • Tutti i dati delle tue app e gli eventuali file salvati sul dispositivo. Le app che contengono molte immagini, video o file audio (come Pinterest, Netflix e Spotify) occupano grandi quantità di spazio.

(Qui trovi come liberare spazio su iCloud.)

In sintesi: puoi usare iCloud per eseguire il backup dei dati direttamente dal telefono, ma per proteggere più di 5 GB di dati dovrai pagare, e i backup tendono a essere lenti.

(Il backup dell’iPhone su iCloud non è riuscito? Scopri come risolvere)

Quale metodo di backup devo scegliere?

Purtroppo non puoi scegliere di eseguire il backup contemporaneamente su iTunes e su iCloud, ma puoi passare dall’uno all’altro senza che i backup precedenti vengano eliminati.

Ecco alcuni aspetti da valutare quando scegli fra i backup su iTunes e quelli su iCloud:

CaratteristicaBackup su iTunesBackup su iCloud
DurataPer sempre sul tuo computerApple elimina i backup di iCloud dopo 180 giorni
Spazio di archiviazioneGrande quanto il disco rigido del computer.Limitato a 5 GB, a meno di non acquistare più spazio.
Spazio necessarioNon superiore alla capacità del dispositivo iOS.Pari alle dimensioni della Libreria foto di iCloud, con altri contenuti che possono avvicinarsi alle dimensioni del dispositivo. Poiché le istantanee dei backup vengono archiviate con dati potenzialmente duplicati, un backup del dispositivo può occupare più spazio della capacità totale del dispositivo.
SicurezzaSolida, a patto di scegliere una password sicura per il backup.Solida, a patto di scegliere una password sicura per l’account iCloud.
VelocitàMolto rapido, perché non serve alcun accesso al cloud. Estremamente veloce se l’accesso avviene tramite USB 3.La velocità varia in base alle prestazioni del Wi-Fi, della connessione a Internet e dei server di iCloud in quel momento.

Visto il vantaggio dei backup di iTunes in termini di velocità di accesso, ti consigliamo di eseguire un backup di iTunes sul computer locale prima di qualsiasi aggiornamento di iOS. Non vorrai ritrovarti ad aspettare ore per il ripristino di un backup di iCloud!

Come ripristinare un iPhone da iTunes

Una volta creato il backup, puoi usarlo per ripristinare i tuoi dati nel caso in cui l’iPhone vada perso o si danneggi, oppure se vuoi aggiungere i dati a un secondo iPhone.

Ecco come passare a un altro iPhone usando un backup di iTunes:

  1. Collega il computer all’iPhone che vuoi iniziare a usare.
  2. Apri iTunes (oppure il Finder, se usi macOS Catalina 10.15)
  3. Seleziona il tuo iPhone dall’elenco sulla sinistra.
  4. Fai clic su Restore Backup… (fai attenzione a non fare clic su Restore iPhone)
Ripristinare un backup dell’iPhone

Ripristinare un backup dell’iPhone

  1. Seleziona il backup che ti serve dall’elenco a discesa.
Selezionare il backup corretto

Selezionare il backup corretto

  1. Se il backup è cifrato, inserisci la password del backup e fai clic su Restore.
  2. Tieni l’iPhone collegato fino al termine del ripristino del backup.

Informazioni sull'autore

Aidan Fitzpatrick

Fondatore, CEO

Aidan ha fondato Reincubate nel 2008 dopo aver creato il primo strumento al mondo per il recupero dei dati iOS. Da allora ha fatto crescere l’azienda fino a farne uno dei principali ISV al mondo, collaborando con aziende come AMD, Qualcomm e HP per essere pioniere di funzionalità di machine learning significative per il software video, con l’ecosistema di app Camo in prima linea. Sotto la guida di Aidan, Reincubate ha vinto quattro volte il più alto riconoscimento imprenditoriale del Regno Unito, si è guadagnata un posto nella lista 100 Tech del Sunday Times e ha ottenuto riconoscimenti di settore con candidature all’Apple Design Award e all’App Store. Il suo lavoro e le sue tecniche sono spesso citati in pubblicazioni accademiche sull’informatica forense mobile, ed è stato invitato a parlare a eventi organizzati da aziende come Google, Microsoft e Snap.


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