iPhone の連絡先をインポートする方法

連絡先を iPhone、iPod Touch、iPad に直接インポートするには

iPhone への連絡先のインポートは簡単です。iPhone Backup Extractor で「Extract Contacts」をクリックし、抽出したファイルを自分宛にメールで送信します。iPhone で Apple の「メール」アプリを使ってそのメールを開くと、連絡先をアドレスブックに自動でインポートできます。

iPhone をメールや連絡先のクライアントと同期していない場合でも、VCard ファイルをメールで iPhone に送るだけで、連絡先を復元できます。iPhone がメールを受信したら、VCard の添付ファイルを開くと、データをインポートするオプションが表示されます。

vCard の VCF 連絡先を Gmail にインポートする方法

vCard の連絡先を Gmail アカウントにインポートする方法をお探しの場合は、この記事の手順をご覧ください。vCard の連絡先は、ファイル名が .vcf で終わるファイルに保存されており（詳しくはこちらをご覧ください）、メールなど、さまざまな方法でエクスポートできます。

1. Gmail にログインする

ログイン情報を使って Gmail アカウントにログインします。

2. 「連絡先」を選択し、「連絡先をインポート」を選択する

Gmail ウインドウの左上付近にある「メール」のドロップダウンメニューをクリックし、「連絡先」を選択します。次に「その他」ボタンに進み、「連絡先をインポート」を選択します。

3. vCard または .vcf ファイルを選択する

「ファイルを選択」をクリックし、連絡先が含まれている vCard を選択します。

以上です。インポートした連絡先が Gmail アカウントで使えるようになっているはずです。

この短いチュートリアルがお役に立てば幸いです。

複数の .vcf ファイルを結合したいですか？

複数の .vcf ファイルを結合して Gmail アカウントにインポートしたい場合は、次の手順に従ってください。

Windows の場合

1. すべての .vcf ファイルを 1 つのフォルダにコピーします。
2. Windows のコマンドプロンプトを開きます（⊞ Win キーと R キーを押し、cmd と入力して ⏎ Enter を押します）。次に、すべての .vcf ファイルが保存されているフォルダに移動します。ドライブを選択してから、目的のフォルダに移動してください。
3. 目的のフォルダを選択したら、次の DOS コマンドを実行します: copy *.vcf all.vcf

Mac の場合

1. ターミナルを開きます。ターミナルは Applications → Utilities → Terminal にあります。または、⌘ Cmd + を押して Terminal と入力し、⏎ Enter を押しても開けます。
2. 結合したいファイルがあるフォルダに移動します。
3. 次のコマンドを入力します: cat *.vcf > contacts.vcf

これで完了です。Google アカウントにインポートできる、1 つの .vcf ファイルができました。

vCard ファイルを Google のメールにインポートする際に問題が発生しましたか？ さらにサポートが必要な場合は、お問い合わせください。

CSV から連絡先をインポートする

CSV から Gmail や Outlook に連絡先をインポートする手順が公開されています。ほとんどの連絡先管理ソフトウェアが CSV からのインポートに対応しています。ここでは、iPhone や iPad の CSV 形式の連絡先を Outlook にインポートする方法を詳しく説明します。

連絡先の CSV ファイルには、次のフィールドが含まれます。

• Title, FirstName, MiddleName, LastName, Suffix, Nickname
• Company, Department, JobTitle, Note, Birthday, WorkPhone, WorkFax
• MobilePhone, HomePhone, OtherPhone, SpousePhone, MainPhone
• Pager, Url, Tag, Email, Street, City, State, Zip, Country, CountryCode

iOS から他のプラットフォームに連絡先をインポートする

iPhone Backup Extractor は連絡先をさまざまな形式でエクスポートできますが、デフォルトでは、最も移植性が高く扱いやすい vCard / VCF 形式を使用します。詳細な設定をしたい場合は、連絡先を CSV 形式でエクスポートすることもできますが、vCard をおすすめします。

連絡先を Gmail にインポートする詳しい手順は、当社のブログで紹介しています。また、データを Android デバイスにインポートする詳しいガイドとして、ナレッジベースの記事「How to import to Android」もあります。

連絡先ファイルを抽出したら、連絡先の管理に使っているプログラムでそのファイルを開きます。Gmail や Hotmail のような Web ベースのプログラムでも、Outlook や Apple のメールのようなデスクトップアプリケーションでもかまいません。

連絡先の開き方はプログラムによって異なりますが、ほとんどのプログラムは、iPhone Backup Extractor が作成する VCard ファイルまたは CSV ファイルのどちらでも利用できます。Google のメール (Gmail) での手順は、以下で説明します。

CSV から Outlook に連絡先をインポートする方法

iPhone Backup Extractor を使ってバックアップから iPhone の連絡先を CSV ファイルに復旧し、それを Outlook に取り込みたい場合は、次の手順に従ってください。

1. Outlook でインポートを開始する

Outlook を起動します。Outlook で「ファイル」、「開く」、「インポート」の順にクリックします。

2. 「他のプログラムまたはファイルからのインポート」を選択する

3. 「カンマ区切り値 (Windows)」を選択する

4. CSV ファイルを選択する

iPhone Backup Extractor で作成した CSV ファイルを選択し、1 人の連絡先に複数の情報がある場合に、連絡先の重複を作成することを許可するかどうかを決めます。

5. 連絡先の保存先を選択する

連絡先を保存するフォルダを選択します。通常は、Outlook の連絡先フォルダに保存します。

6. 必要に応じて: CSV ファイルを Excel で保存し直す

次のエラーが表示された場合は、CSV ファイルを Excel で開いて保存し、もう一度インポートしてみてください。これで正常にインポートできるはずです。

7. インポートを確定する

「完了」をクリックして、インポートを確定します。

以上でインポートは完了です。連絡先がインポートされているはずです。

iPhone の連絡先を Mac のアドレスブックにインポートする

連絡先の CSV を Mac のアドレスブックにインポートするには、まず新しいグループを作成し、連絡先を保存するための正しい設定を選択する必要があります。

1. Mac のアドレスブック（Launchpad では「連絡先」）を開き、「ファイル」のドロップダウンメニューから「新規グループ」を作成します。

2. 新しいグループに、たとえば「iPhone の連絡先」といった名前を付けます。

3. 新しいグループを選択した状態で、ドロップダウンメニューから「読み込む」を選択します。

4. iPhone の連絡先を抽出した CSV ファイルを見つけ、ダブルクリックして「開く」を選択します。

5. CSV ファイルにヘッダ列が含まれていない場合は、「最初のカードを無視」のチェックを外します。

6. 「OK」をクリックすれば完了です。連絡先が Mac にインポートされているはずです。

連絡先をまた失うかもしれないと思うと不安になる場合は、安全のために Mac のアドレスブックをバックアップしておくこともできます。Mac の内容は、必要なときに iPhone と簡単に同期できます。

ほかの種類のデータをインポートしたい場合

iPhone や iPad のデータを紛失または削除してしまった場合は、当社がお手伝いします。iPhone にデータをインポートし直すためのガイドを複数公開しています。詳しくは、iTunes バックアップから削除したデータを復元する方法をご覧ください。

ほかの種類のファイルを iPhone に復元するには、技術的な知識がないと難しい場合があります。進め方がよくわからないときは、サポートチームにお問い合わせください。喜んでお手伝いします。